
V súčasnosti ľudia spotrebujú ročne väčšie množstvo prírodných zdrojov, ako je planéta schopná za toto obdobie vyprodukovať, čo so sebou prináša environmentálny dopad, ktorý sa odráža v takzvanej „ekologickej stope“. Každý deň sa viac ľudí obáva, že poznajú svoj vplyv alebo ekologickú stopu, a ak zistia, že sa zvyšuje negatívnym spôsobom, hľadajú najlepšie spôsoby, ako ju znížiť.
Ak máte záujem dozvedieť sa nejaké spôsoby, ako zlepšiť svoj každodenný život v tomto aspekte, v tomto článku o Zelenom ekológovi vysvetľujeme ako znížiť ekologickú stopu s niekoľkými jednoduchými tipmi, ktoré si môžete osvojiť v každodennom živote.
Čo je to ekologická stopa a prečo ju znižovať
Ekologická stopa je spôsob, ako merať závislosť ľudí od prírodných zdrojov Zeme, a to výpočtom množstva služieb prírody, ktoré sú potrebné na udržanie určitého životného štýlu. To znamená, ekologická stopa je indikátorom vplyvu našich aktivít a voľby, pokiaľ ide o pôdu potrebnú na udržanie využívania prírodných zdrojov spojených s uvedenými aktivitami. Mernou jednotkou používanou na výpočet ekologickej stopy sú globálne hektáre, ktoré merajú množstvo biologicky produktívnej pôdy (s produktivitou rovnajúcou sa priemeru na planéte) alebo vody potrebnej na udržanie nášho životného štýlu.
Ekologickú stopu možno merať pre rôzne skupiny ľudí, či už ide o krajinu, mesto, jednotlivca alebo celú planétu. Ide o formu skontrolujte udržateľnosť tejto ľudskej skupiny, teda o tom, či ich životný štýl a zvyky môžu byť udržiavané v priebehu času na neurčitý čas bez toho, aby bola ohrozená uvedená schopnosť pre budúce generácie. Udržateľnosť nastáva vtedy, keď je možné tento životný štýl udržiavať v priebehu času, takže ľudská požiadavka a schopnosť prírody uspokojiť túto potrebu sa zhodujú (alebo ak je druhá väčšia ako prvá). V opačnom prípade, kedy ekologická stopa presahuje biokapacita systému (teda, že dopyt človeka prevyšuje ponuku Zeme), tieto návyky sa v čase nedali udržiavať donekonečna.
Odporúčame tieto ďalšie články o Zelenom ekológovi, aby ste sa ponorili do tejto témy:
- Ekologická stopa: jednoduchá definícia.
- Ekologická stopa, indikátor udržateľnosti.

Ako znížiť svoju ekologickú stopu – tipy
Nižšie je uvedený rad opatrení ako znížiť ekologickú stopu, pričom sa venujeme rôznym aspektom, ako sú dopravné prostriedky, bývanie, potraviny a tovary, ktoré konzumujeme, a zvyky využívania energie, ktoré máme.
Udržateľná doprava
K najviac znečisťujúcim dopravným prostriedkom (motocykle a autám) možno využiť udržateľné alternatívy, ako sú bicykle, verejná doprava, korčule alebo chôdza. Nejazda znečisťujúcimi vozidlami môže znížiť ekologickú stopu človeka až o 20 %. Okrem toho zníženie využívania súkromnej dopravy má aj súvisiace výhody, ako je zníženie dopravných zápch a znečistenia ovzdušia. Zároveň je pri cestách na krátke vzdialenosti vhodnejšie použiť prostriedky, ako je vlak alebo autobus do lietadla, pretože tieto vo vysokých nadmorských výškach uvoľňujú vodnú paru a oxid dusný, čo má za následok dopad medzi 2 a 4-krát väčšie množstvo ako emisie CO2. Viac sa o tom dozviete v tomto ďalšom článku o tom, čo je udržateľná doprava.
Udržateľné bývanie
Medzi ľahko realizovateľné opatrenia patrí používanie energeticky úsporných žiaroviek, inštalácia izolačných stien a stropov a okien s dvojitým zasklením, ako aj používanie energeticky úsporných spotrebičov (ako sú vodovodné batérie, toalety alebo sprchové hlavice). ), recyklovaný nábytok (z druhej ruky alebo vyrobený udržateľným spôsobom) a čistiace prostriedky, ktoré nie sú toxické pre životné prostredie ani ľudské zdravie.
Návyky spotreby a spotreby energie
Niektorí jednoduché opatrenia na zníženie ekologickej stopy zlepšenie spotrebiteľských návykov je:
- Udržiavanie termostatu v zimných mesiacoch relatívne nízko a obmedzenie používania klimatizácie v horúcom období, ako aj starosť o udržiavanie filtrov klimatizácie v čistote, aby fungovala čo najefektívnejšie, môže prispieť k zníženiu ekologickej stopy.
- Odpojte elektrické zariadenia, keď sa nepoužívajú, pretože v pohotovostnom režime naďalej spotrebúvajú energiu.
- Ďalšími opatreniami zameranými na zníženie ekologickej stopy môže byť prirodzené sušenie oblečenia, ak je to možné, namiesto používania sušičky, ako aj pravidelné odmrazovanie chladničky aj mrazničky.
- Pokiaľ ide o spotrebiteľské návyky, odporúča sa nakupovať použitý tovar, ak je to možné, ako aj vyhýbať sa výrobkom na jedno použitie. V súvislosti s týmto aspektom je dôležité znížiť resp eliminovať spotrebu plastov na jedno použitie (napríklad tašky, poháre na kávu alebo slamky alebo slamky) s použitím alternatív, ako sú látkové alebo kovové nádoby.
- Snažte sa znížiť úroveň spotreby dať druhý život predmetom ktoré už máme, opravte tie, ktoré nefungujú, namiesto kúpy nového a vo všeobecnosti konzumujte kvalitné produkty s dlhou životnosťou.
- Je tiež dôležité recyklovať kartón, papier, plasty, sklenený odpad…
- Znížte spotrebu vody tým, že sa budete sprchovať na kratšie a oddelené miesta a používať práčku a umývačku riadu len vtedy, keď sú plné.
Udržateľné jedlo
Opatrenia ako:
- Nákup lokálnych a sezónnych potravín, ktoré sa k nám nevozili na veľké vzdialenosti, čím sa znižuje uhlíková stopa spojená s ich výrobou a marketingom.
- Kúpiť ekologicky vyrobené potraviny ktoré zaručujú minimálne možné používanie insekticídov a hnojív pri ich výrobe, ktoré sú zdrojom znečisťovania životného prostredia a živých organizmov.
- Ak je to možné, je tiež prospešné znížiť negatívny vplyv na planétu o pestovať svoje vlastné jedlo, ako je ovocie a zelenina, čím sa znižuje spotrebovaná energia a odpad spojený s výrobou potravín pochádzajúcich z ich prepravy, chladenia a balenia.
- Zníženie spotreby mäsa, keďže mäsový priemysel je zodpovedný za väčšie množstvo emisií skleníkových plynov ako celý sektor dopravy. Odhaduje sa, že ekologická stopa vegetariánov je polovičná v porovnaní s ľuďmi, ktorí jedia všežravú stravu s vysokým obsahom mäsa a rýb.

Ako vypočítať ekologickú stopu
Pri výpočte ekologickej stopy treba brať do úvahy viacero premenných, ktoré môžu proces skomplikovať. Z tohto dôvodu existuje na internete niekoľko stránok, ktoré ponúkajú túto bezplatnú službu prostredníctvom a kalkulačka ekologickej stopy na individuálnej úrovni podľa zvyklostí dotyčného. Za týmto účelom je založený na odpovediach používateľa na niektoré otázky týkajúce sa:
- Kŕmenie: množstvo bežne skonzumovaných živočíšnych produktov, či už ide o potraviny spracované, z miestnych zdrojov alebo balené.
- Typ bývania: koľko ľudí spolu žije, veľkosť domu, aké má ubytovanie, či je energeticky udržateľný alebo jeho konštrukčné materiály.
- Ďalšie aspekty: percento dodávok elektriny z obnoviteľných zdrojov energie, priemerné množstvo vyprodukovaného odpadu a dopravné zvyklosti (počet týždenných kilometrov prepravy motocyklom alebo autom, počet hodín prepravy lietadlom za rok…).
Odpovede na tieto otázky sú vážené, výsledkom čoho je číselný výsledok, koľko planét by bolo potrebných na poskytnutie prírodných zdrojov na uspokojenie týchto potrieb, ak by všetci ľudia viedli rovnaký životný štýl.
Ďalší spôsob vypočítať ekologickú stopu je to pomocou jednej z mnohých existujúcich rovníc: jedna reprezentovaná v rovnici ako EF skratkou výrazu v angličtine "Ekologická stopa“, na národnej úrovni, ako napríklad ten, ktorý navrhli Tiezzi a kol. vo svojom vedeckom článku, ktorým je:
EF = ΣTi / Yw x EQFi
Pri tomto výpočte ekologickej stopy vy je množstvo každého produktu i ktorý sa v krajine spotrebuje (merané v tonách za rok), Yw je priemerná ročná produkcia každého produktu i, Y EQFi je koeficient ekvivalencie pre každý produkt ja je to faktor, ktorý slúži na premenu určitej plochy pôdy na globálne hektárové jednotky, v ktorých sa meria ekologická stopa. Tieto faktory nie sú statické, ale líšia sa podľa roku a využitia pôdy. Existujú zase faktory úrody, ktoré zohľadňujú väčšie alebo menšie vplyvy, ktoré majú rôzne typy pôdy pri výpočte ekologickej stopy. Tiezziho rovnica porovnáva množstvo tovaru spotrebovaného krajinou vo vzťahu k priemernej svetovej produkcii tohto tovaru.
Ak sa chcete dozvedieť viac o najlepších spôsoboch výpočtu tejto stopy, neváhajte si prečítať tento ďalší článok o tom, ako vypočítať svoju ekologickú stopu.
Ak si chcete prečítať viac podobných článkov ako Ako znížiť ekologickú stopu, odporúčame vstúpiť do našej kategórie Iná ekológia.