+35 LIEČIVÝCH RASTLÍN pre CUKROVKU - Zoznam a 5 receptov

Pomôžte rozvoju stránky a zdieľajte článok s priateľmi!

Pýtate sa sami seba ako prirodzene znížiť cukor? Takže ste sa dostali k správnemu článku, pretože nižšie hovoríme o rastlinách, ktoré vám môžu pomôcť s týmto metabolickým problémom. Aj keď sa stále viac ľudí vracia k prírodným možnostiam prevencie a liečby chorôb, nesmieme zabúdať, že existujú niektoré veľmi zložité a/alebo chronické, ktoré sa nevyriešia iba jedením správnych potravín, bylinkami, cvičením a dokonca užívajte iba syntetické lieky, ale vyžadujú súbor návykov a liečby zameraných na zmiernenie symptómov alebo kontrolu stavu. To je prípad mnohých chorôb súvisiacich s látkovou premenou, ako je napríklad cukrovka, pri ktorých odborný lekár určí v každom prípade diagnózu aj najlepšie možnosti liečby.

Ak teda po rozhovore so svojím lekárom chcete zaradiť niektoré liečivé byliny určené na zlepšenie problémov s vysokou hladinou glukózy v krvi, pokračujte v čítaní, pretože v oneHOWTO vám poskytneme zoznam a kompletné informácie o najlepšie liečivé rastliny na cukrovku, ktorá vám ponúka viac ako 35 rastlín.

Čo je cukrovka a jej typy

Cukrovka je metabolické ochorenie alebo metabolizmus, pri ktorom je celkový alebo čiastočný deficit v sekrécii alebo produkcii inzulínu pankreasom, čo spôsobuje akumuláciu glukózy v krvi, čo spôsobuje epizódy alebo vrcholy hyperglykémie alebo ju robí prakticky konštantnou.

V zásade sú dve typy diabetes mellitus: typ 1 a typ 2. Na jednej strane k prvému dochádza vtedy, keď sa imunitný systém aktivuje proti pankreatickým bunkám zodpovedným za produkciu inzulínu a tým, že ich napadne, ich zničí. Týmto spôsobom telo produkuje menej inzulínu. Na druhej strane, druhý nastáva vtedy, keď pankreas síce produkuje inzulín, ale vaše telo na prítomnosť tohto hormónu v krvi nereaguje tak, ako by malo, teda neplní svoju funkciu. To znamená, že pankreas musí produkovať oveľa viac tohto hormónu, aby mohol vyrovnať hladinu glukózy, a preto tento orgán trpí nadmerným zaťažením, ktoré môže viesť k poškodeniu, ktoré mu bráni pokračovať v produkcii potrebného veľkého množstva tohto hormónu. V oboch prípadoch, aj keď rôznymi spôsobmi, sa glukóza hromadí v krvi, čo spôsobuje cukrovku a epizódy hyperglykémie.

Použitie liečivých rastlín pri cukrovke

Okrem samotnej liečby injekčným inzulínom v dávkach úplne prispôsobených každému človeku a v každom čase treba brať do úvahy aj to, že diabetik musí dodržiavať vyváženú a prispôsobenú stravu. Okrem toho môže táto diéta zahŕňať Fytoterapia alebo použitie liečivých rastlín na zlepšenie problému. Je však dôležité poznamenať, že tieto rastliny nenahrádzajte dávky inzulínu neriešia ani cukrovku, skôr majú priaznivé účinky na kontrolu hladiny glykémie v krvi, takže môžu pomôcť znížiť potrebu naočkovaného inzulínu.

Preto, ak hľadáte cestu k rýchlo znížiť hladinu cukru v krvi pretože existuje hyperglykémia alebo vzostup, ktorý môže byť náhly a nadmerný a je potrebné konať rýchlo, musíte vždy aplikovať inzulín pretože ide o možnosť, ktorá koná s najväčšou rýchlosťou. Ostatné možnosti súvisiace s jedlom a rastlinami pôsobia pomaly, pretože telo musí stráviť a získať živiny, aby z nich malo úžitok. Okrem toho je vhodné držať sa indikácií a kombinácií, ktoré hovorí lekár, pretože miešanie kúr alebo nesprávne stravovanie môže spôsobiť ako hyperglykémiu, čiže vysokú hladinu cukru v krvi, tak aj hypoglykémiu, alebo nízku hladinu cukru v krvi, čo je veľmi nebezpečné.

Zoznam liečivých rastlín na cukrovku

Po objasnení vyššie uvedeného budeme hovoriť o najlepšie liečivé rastliny pre diabetikov, ktoré vďaka rôznym zložkám majú listy, korene, stonky, kvety a/alebo plody hypoglykemické vlastnosti, to znamená, že znižujú hladinu cukru v krvi alebo hladinu glykémie. Niektoré z týchto zložiek sú flavonoidy, vláknina, alkaloidy, kyseliny atď.

Na začiatok vám ukážeme zoznam tých najodporúčanejších lekárskych špecialistov a potvrdených štúdiami a vedeckými publikáciami, ako sú tie, ktoré vypracovala Národná experimentálna univerzita Ezequiela Zamoru na Západných pláňach (UNELLEZ) (latinskoamerické liečivé rastliny ako liečivá a ekonomický nástroj^[1]).

• Gymnema sylvestre (Gymnema sylvestre)
• guarumo (Cecropia obtusifolia Y Cecropia peltata)
• Brusnicové listy (Vaccinium)
• Chia (Šalvia)
• Plantago alebo psyllium (Plantago psyllium)
• Zelený čaj (Camellia sinensis)
• Ženšeň (Panax ginseng Meyer.)
• Senovka grécka alebo alhova (Trigonella foenum-graecum)
• kukurica (Zea mays L.)
• eukalyptus (Eucalyptus globulus Labill.)
• Wereke (Ibervillea sonorae)
• Muicle (Spicigerova spravodlivosť)
• Copalchi (Hintonia latiflora)
• škorica (Cinnamomum verum)
• Galega (Galega officinalis L.)
• cesnak (Allium sativum L.)
• Artičok alebo artičok (Cynara scolymus L.)
• lopúch (Arctium lappa L.)
• žerucha (Nasturtium officinale L.)
• Hviezdicový bodliakCentaurea calcitrapa L.)
• svätopeterská mladina alebo scrofularia (Scrophularia nodosa L.)
• stévia (Stévia rebaudiana)
• Bylina Santiaga alebo ľalia (Senecio jacobea L.)
• židovskýPhaseolus vulgaris L.)
• Pivné kvasnice (Saccaromyces verevisiae Meyen)
• bielizeň (Linum usitatissimum L.)
• Malvarrubia (Marrubium vulgare L.)
• Orech (Juglans regia L.)
• Olivový (Európska Olea L.)
• Žihľava väčšia (Urtica dioica L.)
• Stonebreaker (Phyllanthus niruri)
• Salsify (Tragopogon porfolius L.)
• šalvia (Salvia officinalis L.)
• Portulaka (Portulaca oleracea L.)
• Vikárska ruža (Catharanthus roseus L.)
• Zarramonera (Emblica officinalis Gaertn.)

Tieto rastliny pochádzajú z rôznych oblastí sveta, najmä z Ázie, Európy a Strednej a Južnej Ameriky, no väčšinu z nich možno kúpiť kdekoľvek. V nasledujúcich častiach nájdete viac informácií a receptov na niektoré z týchto rastlín, ale pamätajte, že dávky a frekvenciu dávok musí určiť sám lekár.

Muicle na cukrovku

Na niektorých miestach v Latinskej Amerike známy ako rastlinný inzulín alebo prírodný inzulín na cukrovku, muicle, moyotli, moyotle alebo ych-kaan (Spicigerova spravodlivosť) je ďalšou z mexických liečivých rastlín, ktorá dokáže pomôcť udržať hladinu glukózy v krvi na optimálnej úrovni. Avšak, hoci je známy pod bežným názvom prírodný inzulín, nie je ekvivalentný dávke injekčného inzulínu, ani pomaly, ani rýchlo.

Najpoužívanejšie časti muiková rastlina v mexickom bylinkárstve na liečbu rôznych zdravotných problémov sú kvety, listy a konáre. V prípade tohto metabolického ochorenia je lepšie listy vylúhovať. Musíte len dodržiavať tieto pokyny:

Ingrediencie

• 1 hrsť muicových listov.
• 1/5 litra vody.
• Pár kvapiek citrónu

Príprava

1. Vodu priveďte do varu.
2. Keď vrie, pridajte listy tejto mexickej liečivej rastliny.
3. Nechajte variť 10 minút a vypnite oheň.
4. Nálev necháme ešte 5 minút odpočívať a tekutinu precedíme.
5. Keď je teplo, môžete si ho vziať.
6. Vo všeobecnosti sa snažte užiť maximálne jednu šálku denne, ale robte si časté prestávky na jeden až dva dni.

Brusnicové listy na cukrovku

Jeden z najlepších domáce lieky na cukrovku založené na infúziách je brať tie z listov čučoriedky. Je to tak, rastlina čučoriedka je jednou z najlepšie liečivé rastliny na cukrovku ktoré odporúčame, ale prečo?

Dôvodom je, že listy tejto rastliny obsahujú triesloviny, kyselinu oleanolovú a kyselinu ursolovú, arbutozid alebo arbutín a niektoré alkaloidy, ako je miritna. Tieto zložky im dodávajú močopudné, adstringentné, protizápalové, antimykotické, antiseptické vlastnosti, najmä na močový systém, a vlastnosti znižujúce hladinu glukózy v krvi. Pre užívať čučoriedkové listy na cukrovku zaznamenať si:

Ingrediencie

• 20 g čučoriedkových listov.
• 1 liter vody.

Príprava

1. Položte hrniec alebo hrniec s vodou na oheň, aby sa priviedol do varu.
2. Listy rozdrvte alebo rozdrvte a keď voda zovrie, pridajte ich.
3. Nechajte nálev lúhovať 8-10 minút a potom ho odstavte z ohňa.
4. Hrniec prikryte, aby tekutina ešte 5 minút odpočívala, potom zvyšky preceďte.
5. Výsledná infúzia sa môže užiť hneď, ako nepáli.
6. Vhodné je užiť maximálne tri šálky denne, po jedle a vždy bez pridania sladidiel, takže ak vám nevyhovuje chuť, je lepšie pridať pár kvapiek citrónu.

Galega officinalis na zníženie hladiny cukru v krvi

Podľa zoznamu bylinky na cukrovku zastavíme sa v galega, lucerna galícijská alebo rue cabruna. Táto rastlina obsahuje deriváty guanidínu, ako je galegin, peganín a hydroxygalegin, ako aj flavonoidy, saponíny a taníny. Vďaka svojmu zloženiu má hypoglykemické vlastnosti, ktoré pomáhajú regulovať hladinu glukózy v krvi, a diuretikum. Postupujte podľa tohto Galícijský recept na cukrovku:

Ingrediencie

• 1 čajová lyžička sušených listov a kvetov galega.
• 1 šálka vody.

Toto je pomer, takže ak chcete ponechať väčšie množstvo pripravené na pitie, budete musieť zdvojnásobiť množstvo šálky a čajovej lyžičky.

Vypracovanie

1. V hrnci alebo kastróle priveďte vodu do varu.
2. Pridajte liečivú bylinu a trochu premiešajte.
3. Nálev necháme 10 minút lúhovať.
4. Odstavíme z ohňa, necháme zohriať a tekutinu precedíme.
5. Pred dvoma alebo tromi hlavnými jedlami denne je vhodné dať si dva teplé alebo teplé poháre. Túto infúziu by ste však nemali užívať mnoho dní po sebe.

Škorica na cukrovku

Ďalšia možnosť cukrový čaj je pripraviť jeden so škoricou. Kôra škoricovníka je to, čo nám dáva škoricové korenie, široko používané vo varení a medicíne. Jeho účinnými látkami sú silice (cinnamaldehyd a eugenol), kumaríny, slizy, sacharidy, triesloviny a zlúčenina tzv. metylhydroxychalkón alebo MHCP. To všetko mu dáva aperitívne, tráviace, karminatívne, dráždivé, stimulujúce, aktivujúce krvný obeh, emmenagogické, sťahujúce, spazmolytické a hypoglykemické vlastnosti.

Pre pripravte škoricovú infúziu na cukrovku nasleduj tieto kroky:

Ingrediencie

• Rovnaké časti: škorica, harmanček a mäta.
• 250 ml vody.

Príprava

1. Vodu trochu zohrejte a pridajte zarovnanú polievkovú lyžicu bylinkovej zmesi.
2. Stačí ho blanšírovať 15 minút.
3. Prefiltrujte tekutinu, aby ste odstránili zvyšky listov a môžete si ju vziať.
4. Po hlavných jedlách sa odporúča dať si horúcu šálku.

Infúzia žihľavy pri cukrovke

Žihľava väčšia alebo žihľava zelená je z tohto druhu rastlín najrozšírenejšia a hoci jej listy pri kontakte s pokožkou štípu, ak sú čerstvé, pravdou je, že správne používané nám môžu priniesť veľké výhody. Medzi jeho účinnými látkami nájdeme kyselinu kávovú, kyselinu galovú, kyselinu mravčiu, kyselinu linolovú, kyselinu chlorogenovú, slizy, flavonoidy, rôzne minerálne soli, acetylcholín, vitamín A, triesloviny, fytosteroly, všetko v rôznych množstvách v závislosti od časti rastliny.

Zistite, ako na to Recept na infúziu žihľavy na zníženie hladiny cukru v krvi, ku ktorým pridáme ďalšie prospešné rastliny pre ich hypoglykemické a diuretické vlastnosti:

Ingrediencie

V rovnakých častiach: listy žihľavy, artičok, horec a kopalchia. Na každý pohár vody použite polievkovú lyžicu zmesi týchto listov.

Vypracovanie

1. Pripravte zmes listov.
2. Vodu prevarte a keď je teplá, pridajte listy a zmes nechajte cez noc macerovať. Hrniec môžete nechať do polovice prikrytý.
3. Nasledujúce ráno tekutinu preceďte, aby sa zvyšky dobre prefiltrovali.
4. Denne môžete vypiť až tri malé poháre podávané k hlavným jedlám.

Tento článok je len informatívny, v oneHOWTO nemáme právomoc predpisovať žiadne lekárske ošetrenie ani stanoviť akýkoľvek typ diagnózy. Pozývame vás na návštevu lekára v prípade akéhokoľvek typu ochorenia alebo nepohodlia.

Ak si chcete prečítať viac podobných článkov ako Liečivé rastliny na cukrovku, odporúčame vstúpiť do našej kategórie prírodných liečiv.

Referencie

1. Rojas, A. M. (2015). LATINSKOAMERICKÉ LIEČIVÉ RASTLINY AKO LEKÁRSKY A EKONOMICKÝ NÁSTROJ. Na počesť 40 rokov UNELLEZ, 12, 20-24.

Bibliografia

• Cebrián, J., (2012), Slovník liečivých rastlín, Barcelona, Španielsko, Integral RBA Libros.