Aloe vera alebo aloe je skutočným darom od prírody, ktorý môžeme mať na dosah ruky tak jednoducho, ako ho zasadiť do záhrada alebo balkón. Dokáže rásť aj v interiéri, keďže ide o veľmi nenáročnú rastlinu, najmä ak má v blízkosti slnečné okno.
Jedným z jeho najjednoduchších použití je využitie jeho veľkej čistiacej sily na dezinfekciu vnútorného prostredia. Samozrejme, potrebujeme mať viac ako jeden a viac ako dva, aby sme to dosiahli významné výsledky.
Čistič životného prostredia
V dome budeme mať čistý vzduch vďaka fotosyntéza predvádzanie. Ako každá iná rastlina okysličuje vzduch, no nielen to, pretože práve aloe vera nám pomáha odstraňovať škodlivé častice, ktoré sú suspendované vo vzduchu. Podľa a štúdia NASA o prchavých organických zložkách (VOC) je vnútorné čistiace zariadenie, ktorého charakteristickou vlastnosťou je absorbovať žiarenie z počítačov, televízorov a iných elektronických zariadení.
Preto nám pomáha vyčistiť prostredie z domova vypustením z druhu znečistenia známeho ako elektrostatický oblak. Okrem toho je zahrnutá v zozname druhov a odrôd, zoradených podľa ich čistiacej sily a jednoduchosti údržby, B.C. Wolverton, ktorý spomína v "Indoor Friendly Plants: 50 Plants That Purify the Air in your home and office." Samozrejme, aloe vera je na čísle 45, ktoré napriek tomu, že je zaradené, nepatrí medzi prvé.
V tomto prípade sú na prvých piatich pozíciách areka (Chrysalidocarpus lutescens), čínska palma (Rhapis excelsa), bambusová palma (Chamaedorea seifrizii), kaučukovník (Ficus robusta) a dracéna (Dracaena deremensis alebo Janet Craig).
Kulinárske využitie
Šťava z aloe vera sa môže užívať v čistej forme, pre ktorú bude zaujímavé kúpiť šťavu, ideálne organickú a v sklenenej fľaši. Alebo je napríklad perfektné kombinovať s inými ingredienciami.
Hoci ide o produkt, ktorý je uznávaný pre mnohé vlastnosti a Výhody, máme na pamäti, že je potrebné vziať do úvahy niektoré odporúčania. Okrem iného ho napríklad neužívajte v tehotenstve alebo počas dojčenia a už vôbec nie, ak užívate kortikosteroidy. V každom prípade sa poraďte s odborníkom, najmä ak máte nejaké ochorenie, zotavujete sa alebo trpíte chronické patológie.
Pokiaľ ide o varenie aloe vera, je to celkom zážitok. Nielen preto, že je aspoň na prvý pohľad nezvyčajný, ale aj preto, že jeho možnosti sú neuveriteľné. Alebo, čo je to isté, ak chceme variť zdravo a kreatívne, aloe vera je skutočná baňa.
V prípade použitia aloe vera, ktoré si sami vypestujeme, na zelenom kľúči, je jeho voľba pre organické rastliny alebo prinajmenšom starostlivosť o ne bez použitia chemických hnojív a pesticídov. Ak ho budeme jesť, o to viac musíme dbať na tieto aspekty.
Keď už máme naše list aloe vera, odstráňte zelenú a tvrdú časť a ponechajte si priehľadnú časť, aby ste ju mohli jesť tak, ako je, alebo ju rozmixovať ako prísadu do našich kulinárskych výtvorov: omáčok, polievok, smoothies, šalátov, teplých alebo studených …
Osobná starostlivosť
Osobnú starostlivosť možno chápať ako vonkajšej alebo vnútornej úrovni. Čo sa týka jej konzumácie pre získanie zdravotných benefitov, musíme upozorniť, že čelíme potravinovej desiatke. Preto ak si ho radi dávame, doprajme si ho, keďže má viac ako 200 základných živín pre naše telo.
A samozrejme vnútorné zdravie sa cení vonku. V tomto prípade napríklad aloe vera zlepšuje lesk a silu vlasov a pomáha prečisťovať organizmus, pretože obsahuje organické germánium, zložku, ktorú v iných potravinách ťažko nájdete.
Tradične sa používa na starostlivosť o pokožku. Pri priamom nanášaní buďte opatrní, pretože v čistom stave môže byť agresívny. Zmiešajte to s rastlinné oleje (sladký mandľový olej, olivový olej, arganový olej atď.) alebo jednoduché zriedenie vodou nám pomôže využiť jeho výhody bez toho, aby spôsobilo reaktivitu.
Jeho kozmetické využitie
To tiež pomáha zvlhčiť pokožku externe. Ak jej chceme dopriať kozmetické využitie, okrem zmiešania s uvedenými rastlinnými olejmi môžeme tak urobiť s našimi obľúbenými krémami.
V mnohých kultúrach je to zvyknuté udržujte pokožku mladú. Jeho protivráskové účinky sú známe, aj keď nemôžeme očakávať zázraky. Napriek tomu dosahuje zaujímavé výsledky, ktoré nezostali bez povšimnutia kozmetických značiek.
Liečivá sila aloe
Aloe vera je veľmi účinný pri hojení popálenín, pokiaľ nie sú vážne, keďže má skvelé regeneračné vlastnosti. Pomáha tiež udržiavať pokožku v dobrom stave, odstraňuje alebo redukuje pupienky a iné nedokonalosti.
Vnútorne sa používa ako preventívne a liečebné rôznych neduhov a chorôb. Je to liečivá rastlina, ktorá sa používa na liečbu problémov v tráviacom systéme, hojenie kožných rán, vredov, vredov v ústach alebo aftov, cez aplikácia géluvždy sledovať možné reakcie na čistotu produktu.
Závery o použití aloe vera
Vo všeobecnosti sa dá povedať, že má zlúčeniny bioaktívne veľmi prospešnévrátane vitamínov, minerálov, aminokyselín a antioxidantov. Jeho účinok antibakteriálne Je veľmi silný vďaka svojim antioxidačným zlúčeninám a je účinný pri liečbe zápchy, ako aj pri znižovaní hladiny cukru v krvi u diabetikov.
Mimochodom, najmä na terapeutické účely, pri výbere rastlina alebo na nákup už vyrobených produktov, majte na pamäti, že existuje viac ako 300 druhov aloe a že vďaka svojim vlastnostiam je Aloe Barbadensis Miller najpoužívanejšie vo farmaceutických, potravinárskych a kozmetických prípravkoch.
Ak si chcete prečítať viac podobných článkov ako 5 praktických použití aloe vera, odporúčame vstúpiť do našej kategórie prírodných liečiv.
